患者：我的性欲很强，女朋友在我身边的时候经常一天七八次，而女朋友不在的时候天天都会手淫（我女朋友是外地的）而且每天最少两三次，我有时候自己都担心自己会精尽人亡，我向我朋友也说过这类问题，他们说我还年轻 年轻的时候都是这样，但是要这样下去 我身体还能挨几年？我怎么样能把手淫的习惯改掉？
专家：偶尔的手淫是健康行为，如果手淫是一个长期存在的习惯而无法控制，那么就会造成一定的危害。手淫造成危害的原因是频繁持久手淫造成的内心焦虑和对阴茎剧烈刺激所致的性功能障碍。
阴茎内没有骨头，不造成骨折，但是过度用力的抽拉也可被折断或者形成血肿造成排尿疼痛等等，而且过度摩擦可使龟头部位皮肤变得敏感，久而久之造成不射精、早泄、勃起功能障碍等性功能衰退。手淫过多，性中枢长期处于兴奋状态，过多的兴奋可导致性中枢抑制，就像人兴奋以后感到疲惫一样，而产生性功能障碍。
专家为你提供的建议：
1、控制手淫，这可以通过加强体育锻炼释放多余精力，不接触色情杂志小说、发展业余爱好转移注意力等方法。
2、到医院做相关检查，查明是否存在器质性疾病，明确诊断，对症治疗。
上海江城男科专家指出：男性性功能障碍一大主要原因是心理因素，现代男性面临激烈的社会竞争，承受着巨大的心理压力，这也往往影响到性生活方面的表现。好女人是治疗男性性功能障碍的良方。没有什么能比女性的温柔更能化解男人心灵上的障碍了。其实性功能障碍并不可怕，只要精确诊断、科学规范治疗是可以治愈的。
目前在治疗性功能障碍方面，性功能康复离子透析治疗倍受广大夫妻的好评。该技术是目前世界医学界治疗性功能障碍的黄金技术，集众多疗法优点于一身，是新一代治疗性功能障碍专业、先进、成熟的治疗技术，在临床应用中，取得了巨大成功。
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